Avui de nou sortida amb l'Escobar, i reunió de nou amb el Marc Vilanova i l'Alvaro Rico. Avui no hem pujat el Montsec, però hem fet el Doll i Àger, que després del tute d'ahir ja ha estat prou bé.
Les sensacions eren millor avui pujant, m'he notat amb algo més de xispa i espero que poc a poc la cosa millori.
Amb un temps inmillorable he completat un entreno de quasi 5 hores i 140km, amb menys desnivell que ahir perquè sol hem fet dos ports (ahir van ser 4).
Us deixo amb el gràfic i una instàntania que he pres.
1 comentari:
Quins 2 entrenos que ens hem fotut. Jo ja en he tingut prou per uns dies. A veure si coincidim un altre dia i amb millor forma els 2.
Cuida't
Publica un comentari a l'entrada