dijous, 4 de juny del 2009

Petadíssim!!!

Avui tocaven 3 hores, i vist com han anat els primers quilòmetres sabia que es farien durs, tot i triar una ruta bastant plana. Les pulsacions no pujaven, cosa que vol dir que arrosego cansament d'ahir i és ben normal després del tute que ens vam donar.
Me limitat a completar la ruta pensada sense forçar massa, ja que em notava atrancat de cames.

Només amb veure que la mitja de pulsacions ha estat de 112ppm us podeu imaginar lo baix que anava.

Espero per demà poder estar recuperat.