Quina diferència el dia d'ahir amb el d'avui, de fred en feia, però no tant. I d'aire molt menys. De nou sortida amb Sergi i avui ha vingut també el David. Junts hem compartit quasi 90km, rodant amb cadència i intentant forçar molt poc, ja que després del tute d'ahir calia recuperar bé. Tanco la setmana amb un balanç positiu, tot i haver tingut que fer rodillo un dia pel mal temps i descansar un altre per tema d'angines.Espero que tot i el fred, tingui bona salut per seguir amb la tónica d'entrenaments d'aquest mes de gener.
Gràfic Powertap:
Gràfic Polar:
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada