LLEIDA. Avui dissabte reunió amb la grupeta terraferma. Encara que el temps a primera hora no ere massa bo, amb ambient ja fresc i bastant d'aire.
Hem anat direcció Mequinensa i després cap a Fraga, per afrontar el port que hi ha sortint de Fraga direcció Candasnos, el coneixia per haver-lo fet amb cotxe, però no amb bici, i deunidor té una pendent d'un 8% durant uns 4-5km aproximadament i és bastant constant. Llàstima que s'hagi d'agafar un petit tram d'autovia que enllaça amb la nacional després però és un molt bon port per fer-se les sèries.
LLEIDA 23-09-10. Després de passar per un arrofredat, torno a ser el que era. Dijous vaig entrenar amb l'antiga grupeta de l'Ave, primer vaig rodar durant una hora i mitja fins que vaig coincidir amb ells. Duien un ritme ràpid, i tot i que vaig punxar i em van esperar amablement, vaig treure una mitja superior a 38km/h durant l'hora que vaig coincidir. Al final em va surtir un bon entreno.
Hem anat direcció Mequinensa i després cap a Fraga, per afrontar el port que hi ha sortint de Fraga direcció Candasnos, el coneixia per haver-lo fet amb cotxe, però no amb bici, i deunidor té una pendent d'un 8% durant uns 4-5km aproximadament i és bastant constant. Llàstima que s'hagi d'agafar un petit tram d'autovia que enllaça amb la nacional després però és un molt bon port per fer-se les sèries.
Gràfic Powertap:
LLEIDA 23-09-10. Després de passar per un arrofredat, torno a ser el que era. Dijous vaig entrenar amb l'antiga grupeta de l'Ave, primer vaig rodar durant una hora i mitja fins que vaig coincidir amb ells. Duien un ritme ràpid, i tot i que vaig punxar i em van esperar amablement, vaig treure una mitja superior a 38km/h durant l'hora que vaig coincidir. Al final em va surtir un bon entreno.
2 comentaris:
Lo teu no te remei. Lo de dissabte una falta de respecte. Canvia d'esport o canvia el cervell.
He reflexionat i perdona perquè no t’havia d’haver faltat al respecte, però de vegades tens un comportament excessivament infantil e immadur, això després també es veu reflectit en les curses.
Publica un comentari a l'entrada