Avui he apurat fins a sortir per la tarda, amb el Pablo i la intenció era fer Vilanova de la Sal, però ell em portava amb el ganxo tot el rato, hem arribat a Balaguer amb 37minuts, així que veiem el percal li he proposat una ruta més plana i anar tirant a relleus, la mitja anava augmentant tot i l'aire que hem tingut en la segona part del recorregut, així doncs arribant a Linyola portavem mitja de 33km/h, ens quedava arribar a Mollerusa i després a Lleida. Hem anat fent relleu de 1 0 2km cadascu i a Bell-lloch quan ja quedan 12km per arribar a Lleida hem dividit els relleus en 6km per mi i 6km per ell, així que tocava donar-ho tot.
Al final la mitja ha estat de 34,1km/h, en 74km i 2:09h, i 148ppm, estic satisfet per l'entreno perquè el ritme era molt semblant al de cursa i si haguessim fet més quilòmetres hauriem tret mitja de 35 o 36km/h segurament.
Demà la sortida serà d'unes quatre hores amb algun port. Dijous suau i divendres examen a la universitat i cap a Galicia si deu vol.
Adeú!
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada