Avui després d'un parell de dies de descans merescut, ja que l'endemà de l'Abelardo Trenzano em vaig despertar bastant fotut, i ahir volia sortir a rodar per la tarda però la pluja m'ho va impedir.
Així doncs avui he surtit dues hores i mitja amb molt bones sensacions de cames, completant un recorregut de 75km a una mitja de quasi 31km/h, apretant als repetxos a plat i cargant pinyons per fer les 4 sèries que tenia marcades. Me trobat bastant còmode rodant i es que a vegades convé parar un parell de dies perquè el cos torni al seu lloc, a part avui no feia aquella calor intensa de la setmana passada i he tingut una temperatura mitja de 27ºC,tant de bo es pugués sortir a entrenar cada dia amb aquesta climatologia, seria perfecte.
Demà una mica de fondo amb algun portet!
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada