Avui he decidit sortir i oblidar el mal dia que vaig tenir ahir. Hem fet una ruta plana anant fins Almacelles i després desviant-nos direcció Saidí, on ens hem trobat amb les festes de "San Anton" i una desfilada de cavalls ben bonica.
El dia pintava gris, amb ganes de pluja però al final ha aguantat i no ens hem mulla't. La temperatura ha estat ideal (9ºC de mitjana).
Després de la breu paradeta a Saidí, hem tombat direcció Fraga on m'he provat una miqueta al portet amb bones sensacions.A l'arribar a Lleida, m'he despedit dels companys i com que anava bé de temps he tirat direcció Alpicat, on tenia lloc la IV Duatló d'Alpicat, me trobat amb bastants amics i he pogut petar una estona la xerrada.
Tot i els 117km d'avui, m'han sabut a poc. Demà més.Gràfic Powertap:
Gràfic Polar:
3 comentaris:
Hola Marc; buen entreno el de hoy, pero mejor reflexión la de ayer.
Un saludo.
Gracias Miguel.Un saludo
Ja t'ho vaig dir en la meva primera aportació i et vas enfadar amb mi. També es bo saber escoltar el que la gent et diu, encara que no t'agradi.
"Saber descansar és tant important com entrenar".
Publica un comentari a l'entrada