Dia de regeneració, després de la pallissa que ens vam fotre ahir, i jo especialment. Tenia les cames una mica quadrades avui i amb simptomes de la tralla d'ahir. És bona senyal, ja que t'indica que el treball va ser efectiu.
M'he reunit amb el Pablo, company inseparable de fatigues damunt de la bici i hem fet una sortida suau, amb cadència i sense forçar el menys mínim.
Gràfic Powertap:
Gràfic Polar:
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada