diumenge, 24 de gener del 2010

Soltant cames amb la grupeta

Avui de nou rodant amb la grupeta, però amb molta més calma que ahir, grupeta menys nombrosa i amb nous components respecte ahir. La intenció era forçar lo mínim i així ha estat, pujada a Vilanova de la Sal molt tranquila sense passar de 155ppm i amb cadència.

Tanco la setmana amb un bon balanç d'entrenos i ja començo a tenir ganes de posar-me de nou un dorsal.
La grupeta avui s'ha tornat a comportar de manera excelent, trigaré una setmana a tornar a estar amb ella!



Gràfic Powertap:


Gràfic Polar:

2 comentaris:

Marc Vilanova Marsà ha dit...

Marc q tal avui el dia per Lleida?
Espero q hagueu pogut fer feina!
Ens veiem crack!

Marc ha dit...

Jo he estat liat avui, per aqui molta rasca. Demà suposo que farem grupeta.Fins aviat!